Atendimento personalizado on-line. Técnicas práticas e acolhimento seguro para tratar ansiedade, depressão e sintomas relacionados.
Fazer terapia não precisa ser um bicho de sete cabeças; a terapia é um espaço sem julgamentos onde se compreende as dificuldades que nos afetam, assim como possíveis transtornos e diagnósticos.
Aprendizado a respeito da sua ansiedade
Técnicas personalizadas para o seu tratamento
Atendimento on-line com acesso à sua psicóloga pelo chat do WhatsApp para emergências/dúvidas
Ferramentas e estratégias de mudança de pensamento e comportamento para tratar: ansiedade, depressão, etc.
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